Рекомендации для населения по профилактическим мероприятиям по
предупреждению распространения новой коронавирусной инфекции в
период майских праздников
Продолжать строго соблюдать режим самоизоляции.
Максимально ограничить контакты:
- воздержаться от посещения родственников, друзей, не принимать их в собственном доме;
- отказаться от прогулок и пикников на природе;
- нс подвергать опасности лиц из групп риска (в возрасте старше 65 лет, с хроническими соматическими заболеваниями);
- для общения и поздравления с праздниками используйте современные дистанционные средства связи.
Если возможность соблюдать режим самоизоляции на даче — необходимо придерживаться следующих правил:
- В пути:
- отдайте предпочтение личному транспорту или такси (так вы сможете минимизировать контакты с посторонними);
- при пользовании общественным транспортом: используйте маску, соблюдайте социальную дистанцию (не менее 1,5 метра); после касания общедоступных поверхностей (двери, поручни) обработайте руки кожным антисептиком; не дотрагивайтесь необеззараженными руками до лица; нс принимайте пищу в общественном транспорте.
- На даче:
- не расширяйте круг общения, проведите майские праздники с теми, с кем контактировали (находились в одной квартире на самоизоляции) в будние дни; избегайте контактов/общения с соседями по дачному участку, соблюдайте социальное дистанцирование (1,5 м);
- гражданам пожилого возраста (старше 65 лет) и лицам, имеющим хронические заболевания, лучше остаться дома;
- соблюдайте меры гигиены: тщательно мойте руки с мылом не менее 30 секунд.
- Безопасное питание:
- перед приготовлением и приемом пищи вымойте руки под проточной или бутилированной водой либо обработайте руки кожным антисептиком;
- овощи и фрукты рекомендуется мыть проточной водой;
- соблюдайте температурный режим хранения продуктов питания;
- не употребляйте алкоголь, он снижает способность организма противостоять инфекционным заболеваниям, включая COVID-19.
При ухудшении самочувствия немедленно примите меры по самоизоляции и обратитесь за медицинской помощью (вызов на дом).
Министерство образования Тульской области представляет материалы Роспотребнадзора о профилактике новой коронавирусной инфекции
В Тульской области эпидемиологическая ситуация стабильна. Случаев заболевания коронавирусной инфекцией в регионе на данный момент не зарегистрировано.
О том, как распознать симптомы нового коронавируса, расскажет инфографика.
В интернете появилась ложная информация о способах борьбы с коронавирусом, поэтому рекомендуется доверять информации только из официальных источников:
ВНИМАНИЕ!!! Памятки по профилактике короновируса
Грипп, коронавирус, другие ОРВИ - поможет маска!
В период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции, и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций напоминаем о целесообразности использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и ограничения распространения инфекции.
Эти вирусы передаются от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путём, через микрокапли респираторных выделений, которые образуются, когда инфицированные люди говорят, чихают или кашляют.
С воздухом эти капли могут попасть на поверхность слизистой оболочки верхних дыхательных путей здоровых людей, которые находятся рядом с заражённым человеком.
Заражение может происходить и в результате непосредственного или косвенного контакта здорового человека с респираторными выделениями инфицированного.
Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.
· Надевайте маску, когда ухаживаете за членом семьи с симптомами вирусного респираторного заболевания.
· Если вы больны, или у вас симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску перед тем, как приближаться к другим людям.
· Если у вас симптомы вирусного респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.
· Носите маску, когда находитесь в людных местах.
· Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.
· Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще.
· Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.
· После использования маски, выбросьте её и вымойте руки.
Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании – надёжный и эффективный метод снижения риска заражения и предотвращения распространения гриппа, коронавируса и других возбудителей ОРВИ
https://medbe.ru/materials/profilaktika-infektsiy/profilaktika-infektsiy-peredayushchikhsya-vozdushno-kapelnym-putem-gripp-i-drugie-orvi/
http://bessudnov.com/infekcii/profilaktika-grippa
1. Детских творческих работ «Рисуем комикс – весело и интересно о том, что вкусно и полезно»
2. Конкурс семейной фотографии «Блюдо для литературного героя» Победители награждаются дипломами и памятными сувенирами.
Рекомендуем Вас использовать методические ресурсы, размещенные на сайте https://www.prav-pit.ru/. (сделайте, пожалуйста, ссылку активной).
При проведении занятий по второму модулю программы («Две недели в лагере здоровья») нужно использовать он-лайн тесты, размещенные на странице Для учителей (https://www.prav-pit.ru/teachers), а также на странице Для детей ( https://www.prav-pit.ru/kids). Можно сделать активными
При проведении занятий по третьему модулю программы «Формула правильного питания» нужно использовать онлайн приложение – игру «Формула правильного питания». Она включает интерактивные задания для каждой из тем модуля, поможет ученикам не только проверить свои знания, но и получить дополнительную интересную информацию. Игра размещена на странице Для учителей (https://www.prav-pit.ru/teachers), а также на странице Для детей ( https://www.prav-pit.ru/kids)
В рамках реализации регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» предусмотрено проведение информационно-коммуникационной кампании.
Министерство здравоохранения Тульской области подготовило подборку видеороликов, рекомендованных Минздравом России.
Для скачивания и просмотра видеороликов необходимо перейти по ссылке: https://yadi.sk/d/IZW9Xqy0j9_PEQ.
